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Alerta con los vampiros emocionales

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Es cierto, el término parece algo dramático pero metafóricamente a las personas que describe este término tienen comportamientos muy similares a los chupasangre de las películas.  También se les conoce como depredadores emocionales o ladrones energéticos.  Son personas que suelen «alimentar» sus carencias haciéndose pasar por víctimas con personas a quienes, por el trato que dan, debilitan emocionalmente.  Si conoces personas muy cercanas a tí (¡te asombraría lo cercanas que pueden llegar a estar!) que te dejan con una sensación de cansancio o de «bajón» luego de estar con ellas, te podría ser útil saber detectar las señas y entender cómo protegerte.  Aquí te lo contamos. 1. Yo…el centro del universo Suelen ser personas bastante egoístas.  Tienen una gran habilidad para hacer que los temas de conversación giren a su alrededor, principalmente sus necesidades o problemas de trabajo, dinero, relaciones con otras personas, etc.  Incluso, puedes intentar p...
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Y si no tengo pareja...¿qué?

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Las sociedades suelen generar concepciones colectivas de lo que significa tener pareja o incluso casarse que es finalmente la institución creada para proteger (o controlar) esas relaciones.  En esa dinámica van surgiendo convenciones arbitrarias que ejercen una fuerte presión en las personas porque quienes las siguen emiten juicios sobre aquellas personas que no tienen pareja o que incluso no muestran interés por tenerla.  Expresiones como «aún no le conocemos nada», «ya está en edad de sentar cabeza» son resultado de estas creencias.
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Los romances de oficina y sus consecuencias

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El entorno laboral suele ser un facilitador para que surja la atracción entre personas de la misma organización.  Y es que es fácil entender que cuando estás todos los días cerca de personas que te agraden, que te sean atractivas y especialmente, que comparten mucho de tu entorno, alegrías, penas y retos, la atracción irremediablemente se da, algunas veces en forma de un mero coqueteo, relaciones pasajeras o incluso relaciones duraderas.  No es difícil imaginar las complicaciones que esto conlleva y es por ello que muchas organizaciones prohíben las relaciones románticas entre sus colaboradores.  Por supuesto, estas reglas llegan al consciente.  Pero al corazón, se le habla diferente.  Si crees estar en una relación de oficina toma en cuenta estos consejos.
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Cómo prevenir el acoso laboral (mobbing)

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El mobbing , cuyo nombre se ha derivado del término anglo-sajón mob que se refiere a grupos o masas de personas de organización informal, en algunos casos con connotación de violencia o ilegalidad, es una forma de acoso en el entorno laboral.  En la gran mayoría de veces poco tiene que ver con violencia física pero eso no la hace menos problemática.  Se apoya principalmente en la violencia psicológica o hasta económica, cuando un grupo de colaboradores en el ambiente de trabajo hostiga de forma continuada, sistemática y persistente a otro trabajador.  A veces el maltrato puede venir de posiciones jerárquicas más altas como jefes ( bossing ) o de personal del mismo nivel.  Muy raras veces se da de parte de subalternos.
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El acoso sexual laboral no es normal

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La RAE define la acción de acosar como «Perseguir, sin darle tregua ni reposo, a un animal o a una persona», «apremiar de forma insistente a alguien con molestias o requerimientos.».  Este tipo de comportamiento puede darse entre una personal y otra en casi cualquier entorno.  Por supuesto, el ámbito laboral no es la excepción.   Insinuaciones verbales, miradas impropias, gestos, comentarios, chistes, piropos agresivos o de doble sentido, contactos físicos no necesarios, proposiciones de carácter sexual e incluso agresiones físicas, siempre y cuando el receptor de estos comportamientos no lo desee son parte de los comportamientos ligados a este fenómeno.  Contrario a lo que se piensa, pueden sufrirlo tanto hombres como mujeres.
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Primeros auxilios para alguien que está "de bajón"

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Seguramente te has encontrado ante la situación de estar con una persona que está mal en cuanto a su estado de ánimo, que puede ser por una causa muy fácilmente comprensibles o por situaciones que nos pueden parecer triviales pero que al afectado le sean muy importantes.  No todos tenemos la habilidad para socorrer a una persona en este estado sin empeorar la situación.  Aquí van unos consejos que te pueden ser de utilidad.
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Las redes sociales y las relaciones personales

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Es innegable que las redes sociales han llegado para cambiar la dinámica humana desde hace más de una década y probablemente por muchos años más.  Según Brandwatch para el 2017 se calculaban 2.7 millardos de usuarios de redes sociales y seguramente la tendencia ira en ascenso debido por un lado a la impresionante evolución tecnológica y por otro a las distintas facetas de la vida humana que tocan.   Y como todo fenómeno que genera cambios en la dinámica humana, las redes sociales tienen sus fanáticos y detractores, especialmente en lo que a la relación entre nosotros se refiere.  Si también te preguntas sobre los pros y contras del uso de las redes sociales en las relaciones personales, he aquí algunos de los puntos más importante a considerar.
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